2011年10月22日土曜日

11月ヨガレッスンスケジュール♪

みなさま〜♪
だんだんと涼しくなってきましたね☆
体調は大丈夫ですか?

みなさまにお知らせです♪
11月、名古屋、桑名でレッスンさせて頂ける日が決まりました☆

11月25日(金)
自然素材生活館
13時〜15時
2500円(お茶とお菓子付き)

11月26日(土)
KOZO-STUDIO
14時〜15時

11月27日(日)
トライバルアーツ
10時半〜12時半
1000円
です♪

またレッスンの追加があるかもしれませんので、その時はお知らせさせて頂きますね☆

みなさまにまたお会いできるのが本当に楽しみです♪


写真は、先週見えた虹です♪
大雨で電車が止まって、バスに仕方なく乗っていたら、雨が上がり、青空の後、
とっても綺麗な虹が現れました!!
すごく感動して、自然からのプレゼントに感謝しました。

全ては移り変わりますね♪
何か落ち込んだり、悲しい事があったとしても、虹のような幸せなプレゼントがその先には、待っていると思います☆

今日もみなさまに素敵なプレゼントが届きますように♪

みなさまにお会いできるのを楽しみにしています♪

2011年10月14日金曜日

朝ヨガ代行@天空カフェジール

みなさまこんにちは♪
ご気分はいかがですか?

今日はお知らせです☆
先日ブログで書かせて頂いた
天空カフェジールさんで毎週土曜日
朝8時から行われている朝ヨガですが、
明日15日は、菜穂先生の代行でレッスンさせて頂ける事になりました。

そして、12月からは、菜穂先生の引き継ぎで、レギュラーレッスンさせて頂ける事になりました。
本当に本当に嬉しいです!

名古屋にいた時から、ジールさんは憧れのお店でした。
菜穂先生、店長の福田さんをはじめ
心から、感謝しております。
ありがとうございます。

そして、このブログを読んでいるみなさまがいつも支えていてくれているおかげです♪
本当にありがとうございます!!

昨日はそのジールさんで、
サヨコオトナラのライブがありました。
すごくあたたかく平和な気持ちになるライブでした。
サヨコさんの歌声、メッセージ、奈良さんのジャンベ、OTOさんのギターの心地良い波にのり、あらためて音楽はいいなと思いました♪

私はまたマクロビケーキを作って出店させて頂きました。
昨日お会いした方にも、明日や、12月からのヨガでまたお会いできたら嬉しいです。

これからも平和の輪が繋がっていきますように☆

これからもよろしくお願いします。

2011年10月8日土曜日

みなさま〜♪
調子はいかがですか?

私は、宮崎に来て、一ヶ月がたち、だんだんと宮崎での生活にも慣れてきました。

日の出と、日の入りの時間帯に海に入る事が多いのですが、太陽と共に、空の色が変化していくのを見るのが好きです。

私にとって、海は、全てを受け入れて浄化してくれる気がします。

自分の力で頑張る事も時には必要かもしれないけれど、大自然に身をゆだねて、ただ心地良さを味わい、感じる事。
そこに全て答えがあるのかもしれません。

みなさま、無理せずに大切な毎日を味わって下さいね☆

みなさまの毎日が素敵に色づきますように♪

2011年10月2日日曜日

朝焼け

みなさまこんにちは♪
お元気ですか?

私は、昨日、朝ヨガに行ってきました☆
近くにあるとっても素敵なカフェ
天空カフェジールさんで毎週土曜日行われています♪

先生の菜穂先生は、とっても素敵な先生で、大好きになりました。

お天気が良かったので外の芝生の上にゴザをひいて、みんなで、菜穂先生の心地よいガイドのもと、ゆっくり体と心をほぐしました。

みなさまにもぜひぜひ菜穂先生のジールさんのヨガ、紹介したいです☆

みなさまが宮崎に来る日を楽しみに、色々素敵な場所を見つけておきますね♪

みなさま、マイペースでこれからもヨガや、毎日を楽しんで下さいね。

今日の朝焼けです。
今日一日、みなさまが幸せでありますように☆