青空

みなさまー♪
お元気ですか？
宮崎は風は強いですが、晴れやかで気持ちのいい天気です♪
私は一昨日、昨日と、三重、名古屋に行っていました☆
KOZO-STUDIO、トライバルアーツでのヨガ教室にご参加頂いたみなさま〜♪
本当に本当にありがとうございました！！
笑顔で暖かく迎えて頂き、とっても幸せでした♪
感謝でいっぱいです！
本当にありがとうございました☆
みなさまがヨガを楽しんで続けられて
いられて、嬉しいです。
またお会いできるのを楽しみにしていますね☆☆

トライバルアーツさんのランチを食べながらお話した、私のヨガの母校マイソール8で行われた山下良道師の瞑想会のお話し、良かったらこちらから聞けますので、UPしておきますね☆

ヨーギのためのヴィパッサーナー入門
http://www.onedhamma.com/?p=2184

私も先生や仲間にシェアして頂きました♪
感謝しています♪

夢中に好きな事をしていれば、自然に笑顔になれますね♪
自然に湧き出る笑顔は、とっても魅力的です♪
それが本来の姿だからなのかもしれませんね☆
笑顔になれる事を夢中に、無心に、行っていく事が、大切だなと日々感じています☆

どんなに大きい雨雲の上にも、いつでも変わらない晴れやかな青空が広がっています♪

みなさまがいつも自然体で、笑顔で過ごせますように♪
宮崎いつでも遊びに来て下さいね〜♪

春のほっこりバザール@天空カフェジール

みなさま〜♪
お元気ですか
宮崎は今日も快晴で、お日様が気持ちいいです〜
日も長くなり、外で過ごしたくなりますね♪
太陽の下、自然の中で過ごすと、心がオープンになり、晴れやかな気持ちになりますね☆
南国の人が明るいのは、太陽から元気のエネルギーをたっぷりチャージしているからなんでしょうね♪
私も太陽に感謝をして、たっぷりチャージさせて頂きたいと思います♪

イベントのお知らせです♪
明日4/13(金)天空カフェジールさんで、春のほっこりバザールがあります☆
14時〜17時
心、体ほっこりバザール
アロママッサージや、ハーブティー、クリスタルアクセサリーなどのブースが出展します☆
私も14時半〜15時 やさしいプチヨガ教室 500円(一部寄付)
で参加させて頂きます〜☆
あと、手作りマクロビお菓子も販売予定です♪
よかったら遊びに来て下さいね♪

そしてバザールの後、17時半〜19時はハワイのカフナ(神官)レイオフライダーさんの音楽とお話し会があります♪
よかったら、ぜひぜひ一緒にAloha(愛)の時間を過ごしましょ〜♪

イベントの詳細はこちらから♪
http://ameblo.jp/shamb-hala/day-20120315.html

みなさまと楽しい時間を過ごせたら嬉しいです〜♪

Have a wounderful day!

宮崎発幸せの輪 4月レッスンスケジュール♪

みなさまー♪
お元気ですか？
4月が始まりましたね〜♪
動物や、植物と同じで、私達も自然と、身体が目覚めて、心もワクワク活動的になりますね♪
太陽のエネルギーをたくさん浴びて、生き生き春を楽しみたいですね♪

私は、3月で半年間通った学校を卒業しました☆
本当に本当にかけがえのない貴重な体験をさせていただきました。
出会えた仲間、先生方に感謝でいっぱいです。
この宝物の経験をみなさんに繋げていきますね♪

4月からヨガを伝えさせていただく機会が増えました♪
以下スケジュールです♪

(月) ワウディー宮崎 
      20:00〜21:00 ヨガ60           http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(火) 青島ヨガハウス
      10:30〜12:00 ヨガ教室(要予約♪)
      ジョイフィット宮崎大塚
      19:00〜19:45 かんたんヨガ
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=36

(水) メディカルフィットネスフィオーレ
      10:15〜11:15 ストレッチヨガ
http://www.mf-fiore.com/

(金) ワウディー宮崎 
      21:30〜22:15 暖ヨガ45
http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(土) 天空カフェジール
      8:00〜9:15 10:30〜11:45 朝ヨガ    
     (予約不要一回1000円)

☆4/21は都合によりお休みさせて頂きます
http://www.tenku-zeal.com/goods.html

です♪

天空カフェジールさんでのヨガが10:30〜も増えました☆
あと、5月〜パームビーチホテルにてビーチヨガ始まります♪
http://www.palmbeach-h.com/

日程が決まり次第アップしますね♪

幸せの輪がみなさまに繋がって、一つの平和の輪になれますように♪

いつもありがとうございます♪これからもよろしくお願いします☆