サンライズビーチヨガ＆9月レッスンスケジュール♪

みなさまー♪

お久しぶりです☆

お元気ですか？

私はとっても元気です

9月に入りましたね〜♪

日々、風や空が、秋に移り変わっていきますね☆

季節が変わるように、全てのものは移り変わりますね。

この瞬間が次には変化し、その変化の連続で繋がっている。

全ては永遠に続かないからこそ、瞬間が大切で愛おしいですね☆

もっとこの瞬間を味わい感謝し、自然を感じ、大切な周りの人と二度とない今を楽しんでいきたいです☆

先日、私がスポーツクラブでレッスンさせて頂いている方のご依頼で、サンライズビーチヨガを開催しました☆

同じスポーツクラブの方や、職場の方など、たくさんの方に声をかけて下さり、早朝5時20分、11名の方々＆お子様が参加して下さいました！

みなさま朝からとーっても元気で爽やかで、本当に本当に素晴らしい一日の始まりになりました♪

残念ながら曇りでサンライズは見れなかったですが、レッスン途中から太陽が雲の合間から顔をのぞかせてくれました♪

朝の澄んだ空気のなか、太陽のエネルギーを全身に浴びながら波音と鳥のさえずりをBGMに素敵なみなさまと行うヨガは本当に本当に最高です〜♪

そして、みなさまはヨガレッスン後、12月に開催される青島太平洋マラソンの練習をされるとの事♪

そのアクティブな姿は本当に素敵でかっこよかったです！！！

やっぱり身体を動かしている方は元気で爽やかですね〜♪

私がみなさまからパワーをもらいました〜っ！

素晴らしい時間を一緒に過ごす事ができて本当に嬉しかったです。

ありがとうございました♪

またお会いできるのを楽しみにしています☆

9/11(火)にもサンライズビーチヨガを青島ビーチで5時15分集合で開催予定です☆

その日以外でもいつでもサンライズビーチヨガ、その他ヨガレッスンご希望の方はお気軽に下記までお気軽にご連絡下さいね♪

Rie

090-9801-9545

rie.journey@gmail.com

遅くなりましたが、9月レッスンスケジュールです♪

ヨガで夏の疲れを解消し、心身共に9月も健やかに過ごしましょ〜♪

(月) ワウディー宮崎 
      20:00〜21:00 ヨガ60           

http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(火) ジョイフィット宮崎大塚
      19:00〜19:45 かんたんヨガ
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=36

(水) メディカルフィットネスフィオーレ
      10:15〜11:15 ストレッチヨガ
http://www.mf-fiore.com/

  NEW！

朝日スポーツクラブ[BIG-S 宮崎]

         21:30〜22:15  ヘルシーヨガ 

http://www.asahi-sportsclub.com/pc/index.html

(金) ワウディー宮崎

       21:30〜22:15 暖ヨガ45
http://www.wowd.jp/shop/miyazaki

(土) 天空カフェジール
      8:00〜9:15 10:30〜11:45 朝ヨガ    
     (予約不要一回1000円)

http://www.tenku-zeal.com/goods.html

☆代行☆

9/7(金) ジョイフィット宮崎大塚 

            13:00〜14:00 かんたんヨガ

http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=36
     

9/9(日) 朝日スポーツクラブ[BIG-S 宮崎]

             15:30〜16:30 ヘルシーヨガ 

http://www.asahi-sportsclub.com/pc/index.html

以上です♪

ぜひぜひご参加下さいね♪

これからもみなさまの笑顔がキラキラ輝きますように♪

幸せな毎日をお過ごし下さい☆